Corso di Formazione per insegnanti Yoga

HATHA-VINYASA® RYS 250 PLUS 1° Livello Avanzato

con rilascio Certificazione Yoga Alliance®

DURATA:

• Pratica – 170 ore
• Teoria – 70 ore
• Anatomia – Fisiologia – Biomeccanica – Mental Coach – 60 ore

TOTALE: 300 x (Face to Face) 90% ore in presenza ERYT = 270 in presenza

Il corso viene svolto in 3 sessioni al mese dipartito in 1 weekend + 1 giorno infrasettimanale del mese corrente, per la durata di 12 mesi

ORE TOTALI SVOLTE NEL CORSO:

La durata di ogni sessione di insegnamento giornaliera è di 9 ore. Durante le lezioni è prevista una pausa di un’ora per ogni sessione, per un totale di 18h di insegnamento frontali, di cui due ore di pausa.

Nel giorno infrasettimanale 6 ore più 30 minuti di pausa, in totale 6h30 min.

Totale di ore svolte nel corso mensilmente = 25

Tutte le ore del corso verranno eseguite frontalmente

PRINCIPI FONDAMENTALI DI ALLINEAMENTO:

Spiegazione pratica e teorica (di tutte le tipologie) degli Asana.

Approfondimento di ogni singola Asana al livello Muscolare – Articolare – Legamentosa e Tendinea.

• Allineamento Muscolare
• Variante di ogni singola Asana
• Variante di ogni singola Asana in base alla difficoltà dell’allieva, livello posturale e fisico
• Correzione di posizioni preparatorie statiche e dinamiche

CONTENUTI DIDATTICI DEL CORSO DI FORMAZIONE:

Il corso di formazione, nel primo anno, si divide in 3 moduli:

1. Formazione pratica e teorica in campo Yogico: questa materia si prefigge il compito di insegnare all’alunno i principi fondamentali della pra8ca yogica, le origini e la filosofia della disciplina, la meditazione, le tecniche di rilassamento, i testi classici, gli asana, i sentieri dello yoga, il pranayama, il Mudra, il Mantra, i chakra e i bandha. Tutto questo attraverso un percorso di studi che abbracci sia la parte teorica che quella pratica, dando già allo studente le chiavi per condurre una lezione di primo livello.

2. Anatomia e biomeccanica dell’arto inferiore: lo studente inizierà il percorso di studi in campo anatomico apprendendo la terminologia generale, gli assi dello spazio e il livello di organizzazione della materia, elementi di studio che poi permetteranno allo studente di approcciare l’osteologia e la miologia dell’arto inferiore, con particolare attenzione alle articolazioni di caviglia, ginocchio e anca, e conseguentemente la biomeccanica. Il primo anno prevede inoltre l’insegnamento dei concetti principali dell’apparato cardiovascolare e respiratorio.

3. Mental Coaching: Le tecniche utilizzate durante una sessione di Mental Coaching prevedono diversi metodi in relazione ai singoli casi. I metodi che useremo in questo corso sono il “metodo certificato L. HAY”, il “metodo SILVA” e la fitoterapia europea ed Australiana EFT. Lo scopo di inserire sessioni di Coaching in un corso di formazione Yoga è per fornire all’allievo una visone introspettiva, personale e lavorativa, per potersi interfacciare al mondo esterno in modo consapevole.

FACOLTA’ DI REINTEGRO GRATUITO:

Lo studio Dyoga si impegna a garantire a tutti gli allievi che non passano gli esami finali, di ripetere gratuitamente l’anno del corso frequentato.

Inoltre, coloro tra questi che per motivi personali o di salute non possono tornare in Studio, saranno autorizzati a seguire nuovamente le lezioni tramite collegamento on-line.

COSTI:

• Iscrizione: €. 100,00
• Corso: €. 2300,00

MODALITA’ DI PAGAMENTO:

Puoi scegliere tra le seguenti opzioni:

• Pagamento IN SEDE;
• Pagamento on line con doppia possibilità: FRAZIONATO in tre tranche, o SOLUZIONE UNICA usufruendo di uno sconto di €. 100,00;
• Pagamento con richiesta di FINANZIAMENTO suddiviso in rate mensili. In questo caso inviaci una richiesta per email a commerciale@dyoga.it e provvederemo ad inviarti il modulo da compilare per richiedere il finanziamento bancario.

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